Kinesiologie Tape - Anlagetechnik am Bizeps
In dieser Anleitung verwendete Produkte
Kintex Classic Tape 5 cm Blau
5 cm x 5 m | Freie Farbwahl
Unsere Kinesiologie-Tapes werden häufig bei Sportverletzungen oder in der Physiotherapie eingesetzt. Sie dienen der Unterstützung und Stabilisierung von Muskeln, Faszien, Bändern oder Gelenken.
Zur Tapeanlage benötigst du einen Tapestreifen in Form eines I. Hierfür kannst du entweder unser Kintex Classic Tape verwenden und die Streifen selbst zuschneiden oder du verwendest unser Kintex PreCut Tape und reißt die Tapestreifen entsprechend ab.
Miss die Länge der Streifen an deinem Patient ab und achte beim Einschneiden darauf, dass du die Ecken abrundest. Auf diese Weise wird die Haftbarkeit des Tapes erhöht.
Vorbereitung und Anbringung des Kintex-Kinesiologie Tapes
Um eine bessere Haftbarkeit zu garantieren, solltest du die betroffene Stelle vorab von allen Ölen, Cremes und Haaren befreien und mit Alkohol zusätzlich reinigen. Nehme den ausgestreckten Arm nach hinten, um in eine Vordehnung zu gelangen. Entferne das Trägerpapier an der Basis und klebe diese unter maximalem Zug, oberhalb der Ellenbeuge auf. Achte hierbei darauf, dass die beiden kürzeren Zügel nach unten gerichtet sind. Lasse diese Zügel nun zu Hand gegeneinander auslaufen. Löse nun das Trägerpapier des oberen Zügels und klebe diesen unter Zug um den Bizeps herum bis zur Schulter an. Wiederhole den Schritt mit dem letzten Tapestreifen und klebe dieses unterhalb des Bizeps entlang zur Schulter an.
Streiche abschließend die gesamte Tapeanlage von innen nach außen an. Hierdurch wird der Kleber aktiviert und die Haftbarkeit des Tapes erhöht.
Hinweise zur Verwendung von Kintex-Kinesiologie Tape
Das Kintex Tape sollte ca. 1 Woche angelegt bleiben, wobei in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung erwartet wird. Sie können mit dem angelegten Tape duschen, baden, schwimmen oder Sport treiben. Selbst das Schwitzen ist unter dem Tape möglich.
ACHTUNG: Beachten Sie, dass unsere Artikel sowie diese Anleitung die gegebenenfalls erforderlichen Kontakte zu Ärzten und Physiotherapeuten nicht ersetzen können. Unsere Produkte sind nicht dazu geeignet, professionelle Beratung, Untersuchungen, Behandlungen, Diagnosen usw. durch Fachleute zu ersetzen, sondern nur zu unterstützen. Sollten Sie Juckreiz unter der Tapeanlage verspüren, dann entfernen Sie das Tape umgehend und halten im Zweifelsfall Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker.
HINWEIS: Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist nicht wissenschaftlich bewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren jahrelangen Erfahrungen.
- Allgemeine Hinweise
- Kopf und Gesicht
- Nacken und Schulter
- Rücken und Brust
- Arme und Finger
- Bauch und Po
- Beine und Knie
- Fuß und Sprunggelenk
- Narben
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