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Anleitungen

Kinesiologie Tape - Anlagetechnik am Trapezius

Anleitung zum Kinesiologie Taping am Trapezius. Diese Anlagetechnik wird für Schmerzen am Trapezius angewendet.

In dieser Anleitung verwendete Produkte

Kintex Precut Tape Schwarz
Kintex Precut Tape Schwarz

Kintex Precut Tape Schwarz
20 vorgeschnittene Tapes (á 25 cm x 5 cm) | freie Farbwahl

Unser Kintex PreCut Tape ist bereits vorgeschnitten und kann ohne Schere sofort angelegt werden. Die Tapes können als I und Y Streifen angelegt werden.

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9,31 € 10,95 € inkl. MwSt. *
Du sparst 1.64 €
Kintex Cross Tape Blau B
Kintex Cross Tape Blau B

Kintex Cross Tape Blau B
Freie Farb- und Größenauswahl

Cross Tapes werden in der Akupunktur oder Physiotherapie häufig auf Schmerzpunkte oder sogenannte Trigger-Punkte aufgeklebt. Durch die Gitterpflaster sollen vorhandene Blockaden und Schmerzen gelöst werden.

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8,46 € 9,95 € inkl. MwSt. *
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Zur Anlage des Tapes benötigst du einen Tapestreifen in Form eines Y und einen weiteren Streifen in Form eines I, dieser dient später als dritter Zügel und sollte daher circa 2,5 cm breit sein. Hierfür kannst du entweder unser Kintex Classic Tape verwenden und die Streifen selbst zuschneiden oder du verwendest unser Kintex PreCut Tape und reißt die Tapestreifen entsprechend ab. Miss die Länge der Streifen an deinem Patient ab, für ein genaueres Tapen. Achte beim Einschneiden darauf, dass du die Ecken abrundest. Auf diese Weise wird die Haftbarkeit des Tapes erhöht.

Vorbereitung und Anbringung des Kintex Kinesiologie Tapes

Um eine bessere Haftbarkeit zu garantieren, solltest du die betroffene Stelle vorab von allen Ölen, Cremes und Haaren befreien und mit Alkohol zusätzlich reinigen. Oftmals erscheinen die Beschwerden im oberen Bereich des Nackens, um diese zu lindern kann zusätzlich ein Kintex Cross Tape der Größe B über den Schmerzpunkt geklebt werden. Bereite die Tapes für die Anlagetechnik bei Nackenschmerzen entsprechend vor.

Klebe vorab das Kintex Cross Tape über den lokalisierten Schmerzpunkt. Löse das Trägerpapier des Y-Streifens, indem du diese leicht an der Basis einreißt. Klebe die Basis des Tapes oben auf das Schulterblatt. Neige den Kopf auf die gegenüberliegende Seite und lasse dir von deinem Partner den oberen Zügel am Nacken entlang bis zum Haaransatz anbringen. Richte deinen Kopf wieder auf, löse das Trägerpapier des zweiten Zügels und klebe diesen ebenfalls ohne Zug entlang des unteren Schulterblattwinkels bis an die Wirbelsäule an.

Nehme dir nun das Tape in Form eines I zur Hand und löse das Trägerpapier an der Basis des Tapes. Klebe anschließend die Basis des I förmigen Tapes auf die Basis des Y förmigen Streifens und führe den dritten Zügel ohne Zug bis zu Wirbelsäule. Streiche abschließend die gesamte Tapeanlage von innen nach außen an, hierdurch wird der Kleber aktiviert und die Haftbarkeit des Tapes erhöht.

Hinweise zur Verwendung von Kintex-Kinesiologie Tape

Das Kintex Tape sollte ca. 1 Woche angelegt bleiben, wobei in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung erwartet wird. Sie können mit dem angelegten Tape duschen, baden, schwimmen oder Sport treiben. Selbst das Schwitzen ist unter dem Tape möglich.

ACHTUNG: Beachten Sie, dass unsere Artikel sowie diese Anleitung die gegebenenfalls erforderlichen Kontakte zu Ärzten und Physiotherapeuten nicht ersetzen können. Unsere Produkte sind nicht dazu geeignet, professionelle Beratung, Untersuchungen, Behandlungen, Diagnosen usw. durch Fachleute zu ersetzen, sondern nur zu unterstützen. Sollten Sie Juckreiz unter der Tapeanlage verspüren, dann entfernen Sie das Tape umgehend und halten im Zweifelsfall Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker.

HINWEIS: Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist nicht wissenschaftlich bewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren jahrelangen Erfahrungen.

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