Kintex Resistance Band 208 cm | verschiedene Stärken

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Warnhinweise und wann du das Tape nicht verwenden solltest

Kinesiologie Tape Anlagen sind in der Regel eine sichere und riskoarme Behandlungsmethodik.
Bei Anwendung des Tapes treten selten allergische Reaktionen auf, diese sind meistens bedingt durch eine aktuelle Medikamenteneinnahme oder verstärkt durch gleichzeitigen Alkohol- oder Nikotingenuss.
Auch die Verwendung von Haut- und Tagescremes, sowie eine sehr trockene Haut, können zu einer allergischen Reaktion führen.

Hinweis

• Verwende das Tape niemals bei offenen Wunden oder als Verbandsmaterial.
• Bei einer allergischen Reaktion oder bei Juckreiz, Kribbeln der Haut oder einem Pochen unter der Tapeanlage, das Tape sofort entfernen.

Im Zweifelsfall halte bitte Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker.

Anlagedauer

Die Anlagedauer des Kinesiologie-Tapes beträgt circa eine Woche, bei der in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung eintritt.
Schon wenige Minuten nach dem Anlegen des Tapes, wird es nicht mehr als störend empfunden und somit kommt es zu keiner Einschränkung der Aktivitäten durch den Tapeverband.
Schwimmen, baden, duschen oder Sport treiben ist mit dem Verband problemlos möglich. Das atmungsaktive Material des Tapes lässt schwitzen zu und erlaubt der Haut darunter zu atmen.

Kinesiologie Tapes werden häufig bei Sportverletzungen oder in der Physiotherapie eingesetzt. Sie dienen der Unterstützung und Stabilisierung von Muskeln, Faszien, Bändern oder Gelenken. Das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist, freilegen von Energieflüssen, sowie das Lösen von Blockaden soll durch den Einsatz von Kinesiologie Tapes unterstützt werden.

In den 70er-Jahren in Japan entdeckt und entwickelt, ist Kinesiologie Tape heute im Leistungssport, aber auch im Hobby- und Amateurbereich nicht mehr wegzudenken. Das Tape aus Baumwolle ist angenehm zu tragen und in seinen Anwendungsmöglichkeiten sehr vielseitig.

Auf der Unterseite des Tapes ist der Kleber in einer wellenförmigen S-Struktur aufgebracht, was das Tape besonders anpassungsfähig und dehnbar macht. Dadurch kann sich das Tape optimal an die Strukturen des menschlichen Körpers anpassen und legt sich wie eine zweite Hautschicht über die Muskeln und Gelenke.

Zu Hause selbst tapen

Kinesio- was?

Ki … ne … sio … logie!

Nicht einfach auszusprechen – dafür recht einfach anzuwenden.

Lerne dich selbst zu tapen. In unseren Anleitungsvideos von Kopf bis Fuß zeigen wir dir wie es geht.

Unsere kostenfreien Anleitungsvideos findest du hier.

Grundsätzlich spielt die Auswahl der Farben beim Taping am menschlichen Körper eine eher untergeordnete Rolle, auch wenn die Farben unterstützend zur Therapie eingesetzt werden können.

Nach der kinesiologischen Farblehre, welche auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert, gelten die Farben Rot und Pink als aktivierend, Blau und Grün als kühlend, Schwarz und Dunkelblau als stärkend und Beige und Gelb als neutral. Viele Physiotherapeuten überlassen die Auswahl der Tape-Farbe ihrem Patienten.

Der Grund hierfür ist simpel: Der Patient soll sich mit dem Tape wohlfühlen und es nicht als störend empfinden.

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Bitte beachte: Da es sich bei unseren Artikeln um Hygiene und Einmalartikel handelt, können wir nur Ware zurück nehmen, welche noch unbenutzt ist und im ausgelieferten und eingepackten original Zustand wieder an uns zurück gesendet wird.
 
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Nachfolgend findest du eine Checkliste mit den wichtigsten Punkten, welche du beim Taping beachten solltest.

Checkliste fürs Taping

• Eventuelle Haare an der zu tapenden Stelle entfernen
• Haut von Schmutz und Fetten befreien
• Bodylotion oder Körperöle an der Stelle meiden
• Ecken des Tapes abrunden
• Klebefläche während des Tapens nicht berühren
• Tape ca. 2-3 Stunden vor dem Sport anlegen
• Fertige Tapeanlage vorsichtig feststreichen
• Kleidung vorsichtig anziehen
• Nasses Tape sanft trocken föhnen
• Mit Wasser oder Speiseöl ablösen

Anbringung

Beim Anbringen des Tapes ist essentiell, dass man die Klebefläche nicht berührt. Der Kleber reagiert auf Wärme und wird dadurch aktiviert.
Durch die Dehnung des Tapestreifens reißt das Tape mittig ein und das Trägerpapier löst sich. Nun kann das Tape ohne die Klebefläche zu berühren aufgebracht werden.
Schau dir diese Technik gerne in unserem Video: Tipps & Tricks an.

Warnhinweise und wann du das Tape nicht verwenden solltest:

Kinesiologie Tape Anlagen sind in der Regel eine sichere und riskoarme Behandlungsmethodik.

Bei Anwendung des Tapes treten selten allergische Reaktionen auf, diese sind meistens bedingt durch eine aktuelle Medikamenteneinnahme oder verstärkt durch gleichzeitigen Alkohol- oder Nikotingenuss.
Auch die Verwendung von Haut- und Tagescremes, sowie eine sehr trockene Haut, können zu einer allergischen Reaktion führen.

Verwende das Tape niemals bei offenen Wunden oder als Verbandsmaterial.
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Anlagedauer

Die Anlagedauer des Kinesiologie-Tapes beträgt ca. eine Woche, bei der in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung eintritt.

Schon wenige Minuten nach dem Anlegen des Tapes, wird es nicht mehr als störend empfunden und somit kommt es zu keiner Einschränkung der Aktivitäten durch den Tapeverband.
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