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Anleitungen

Kinesiologie Tape - Anlagetechnik bei einer Rippenprellung

Bei Brustschmerzen, Rippenschmerzen oder Rippenprellungen kannst du mit dieser Anlage unseres Kintex Tapes arbeiten.

In dieser Anleitung verwendete Produkte

Kintex Classic Tape 5 cm Blau
Kintex Classic Tape 5 cm Blau

Kintex Classic Tape 5 cm Blau
5 cm x 5 m | Freie Farbwahl

Unsere Kinesiologie-Tapes werden häufig bei Sportverletzungen oder in der Physiotherapie eingesetzt. Sie dienen der Unterstützung und Stabilisierung von Muskeln, Faszien, Bändern oder Gelenken.

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Kintex Classic Tape 5 cm Pink
Kintex Classic Tape 5 cm Pink

Kintex Classic Tape 5 cm Pink
5 cm x 5 m | Freie Farbwahl

Unsere Kinesiologie-Tapes werden häufig bei Sportverletzungen oder in der Physiotherapie eingesetzt. Sie dienen der Unterstützung und Stabilisierung von Muskeln, Faszien, Bändern oder Gelenken.

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Diese Anlagetechnik wird gegen Schmerzen im Brust- und Rippenbereich, zum Beispiel bei einer Rippenprellung angewendet. Du benötigst für diese Tapeanlage zwei Streifen, deren Länge im Verlauf der Rippen gemessen werden. Zusätzlich brauchst du zwei Streifen Kintex Classic Tape, die etwa 15 cm lang sind.

Hierfür kannst du entweder unser Kintex Classic Tape verwenden und die Streifen selbst zuschneiden oder du verwendest unser Kintex PreCut Tape und reißt die Tapestreifen entsprechend ab. Achte beim Einschneiden darauf, dass du die Ecken abrundest. Auf diese Weise wird die Haftbarkeit des Tapes erhöht.  

Vorbereitung und Anbringung des Kintex Kinesiologie Tapes

Um eine bessere Haftbarkeit zu garantieren, solltest du die betroffene Stelle vorab von allen Ölen, Cremes und Haaren befreien und mit Alkohol zusätzlich reinigen. Für diese Anlage wird zu Beginn einer der an den Rippen angemessenen Streifen unter leichtem Zug im Verlauf der Rippen bis etwa in den Bereich der Wirbelsäule angebracht. Anschließend wird der zweite Streifen, leicht überlappend, an den Ersten angebracht. Die beiden Tapestreifen werden angestrichen und danach wird der erste 15 cm lange Streifen quer über die beiden bereits fixierten Streifen im Bereich des Schmerzpunktes unter leichtem Zug aufgelegt. Dasselbe wiederholst du mit dem vierten Streifen, der auch wieder in leichter Überlappung zum ersten Querstreifen angebracht wird. Zum Abschluss reibest du die Streifen nochmals kräftig an. Der Patient darf dann wieder in den geraden Sitz. An der Wellenbildung auf dem angebrachten Tape erkennst du den optimalen Sitz der Tapanlage. Sollten diese Wellen nicht zu sehen sein, ist es möglich, dass mit zu viel Zug gearbeitet wurde. In diesem Fall wiederholst du den Tapevorgang noch einmal.

Hinweise zur Verwendung von Kintex-Kinesiologie Tape

Das Kintex Tape sollte ca. 1 Woche angelegt bleiben, wobei in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung erwartet wird. Sie können mit dem angelegten Tape duschen, baden, schwimmen oder Sport treiben. Selbst das Schwitzen ist unter dem Tape möglich.

ACHTUNG: Beachten Sie, dass unsere Artikel sowie diese Anleitung die gegebenenfalls erforderlichen Kontakte zu Ärzten und Physiotherapeuten nicht ersetzen können. Unsere Produkte sind nicht dazu geeignet, professionelle Beratung, Untersuchungen, Behandlungen, Diagnosen usw. durch Fachleute zu ersetzen, sondern nur zu unterstützen. Sollten Sie Juckreiz unter der Tapeanlage verspüren, dann entfernen Sie das Tape umgehend und halten im Zweifelsfall Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker.

HINWEIS: Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist nicht wissenschaftlich bewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren jahrelangen Erfahrungen.

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