Die Joggingschuhe abstauben oder die Inlineskates aus dem Keller holen. Sport unter freiem Himmel tut einfach nur gut.
Endlich wieder Sonne und Vitamin D für die Seele. Die Temperaturen steigen, die Vögel zwitschern von den Bäumen und die ersten Knospen sprießen. Lassen auch Sie sich anstecken vom Frühlingseifer. Die Sonnenstrahlen und die frische Luft machen Lust endlich wieder in der Natur zu sein.
Wussten Sie auch das Fahrradfahren zu einer der gesündesten Sportarten zählt...?
Unsere Wirbel und Gelenke werden geschont, da das Fahrrad unser Körpergewicht trägt. Auch für den Rücken ist Fahrradfahren gut geeignet, da unsere Arme beim Radfahren die Wirbelsäule entlasten. Schöner Nebeneffekt: Eine ausgeprägte Beinmuskulatur. Also nichts wie raus an die frische Luft und in die Pedale treten.